Millis

I dag är jag trött och utmattad

 

Man har dagar när man inte mår bra och inte känner en lycka utan bara en trötthet.

Och det är okej, man kan inte vara lycklig alla dagar.

Så idag har jag en sån dag då jag inte känner någon orka att tänka på framtiden.

 

Tar igen det en annandag.

Men jag jobbar och vardagen  tuffar på ändå.

 

Ska göra mina övningar för mitt knä. Jag har Artros och det har jag skaffat hjälp för via en app "Joint Academy", jag fick mitt upp starts möte igår och nu har jag fått instruktioner om min träning och mina nya övningar kommer i appen varje dag.Detta för att jag inte ska behöva byta mina knäleder ( vilket min mamma och mormor har)utan kan få starka ben sombär mig livet ut.

 

Iallafall många år till, jag är också en person som behöver mina promenader för mitt psykiska välbefinande. Så just nu är det bara korta promenader och med stavar. Suck, men jag kommer kunna ta mina lång promenader i framtiden. Det är som med Corona virus det kommer ett SEN!!!

 

Tack för att du tittade in!